１日１食ダイエットは本当に痩せるのか？その⑰

25日目  80.4kg  (-4.0㎏)　前日から+0.6kg

３日連続体重増えた事によりスーパー萎えて写真撮ってません。

本日の摂取カロリー1632kcal

嫁とのデート行ってきました。

アウトレットへ買い物デート！子供いない２人きりなんて何年ぶりか。

昼にチキン南蛮を食べました。

あとご飯並とジュース。

今日これしか食べていないのに計算するとカロリーやばいっすね。

なぜ体重が増え続けているの？

ほぼ食べない生活してたから、多少食べるとごりごり吸収しているんすかね。

せっかく80㎏の壁超えたのに。

明日から、スーパーカロリーオフ生活始めてやる('Д')