20日目 79.1kg (-5.4㎏) 前日から-0.5kg いやぁ~順調すぎて怖い・・・。 本日の摂取カロリーは854kcal 8月まで(後25日) 75㎏はいけるかな? 75㎏を目標に頑張ります。 8/15でダイエット始めて1か月の節目なので、 まとめのブログ作ろうと思ってます!
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