21日目 78.7kg (-5.8㎏) 前日から-0.4kg 本日の摂取カロリー791kcal 順調にやつれてってます(*‘ω‘ *) 100%やりすぎなのは分かってます。 3週間で-5.8㎏は・・・ねっ・・・。 でもデブな自分に嫌気さしてるんです。 70.0㎏まではカロリー制限でなんとかした…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。